Elektromyographie in Tai Chi
11. November 2011
Frage:
Wie kommt ein Tai Chi Meister bewegen und seine Muskeln?
Antwort:
Die Hüft-, Knie-und Sprunggelenke sind gebogen, um eine aufrechte Haltung und einen niedrigen Schwerpunkt zu halten. Die Anti-Schwerkraft-Muskeln (M. rectus femoris und der mediale Kopf des M. gastrocnemius) werden durch exzentrische Muskelkontraktionen gestärkt.
Zusammenfassung:
EMG-Aktivitäten des lumbalen, Rectus femoris, medial Beinbeuger und medialen Kopf des M. gastrocnemius wurden gemessen, wie ein Tai Chi Meister führte eine Abfolge von grundlegenden Tai Chi Bewegungen.
Referenz:
Kinematische und elektromyographische Analyse des Push-Bewegung im Tai Chi .
British Journal of Sports Medicine. 2003 August. Kostenloser Volltext.
